羽毛球拍握法正确与否,对于掌握和提高羽毛球技术水平,有着重要的影响。羽毛球技术中的握拍和指法是多种多样的,但是基本的握拍法有两种,即正手握拍法和反手握拍法。接下来羽毛球拍线厂家就来为大家介绍下这两种握法。
1、正手握拍法虎口对着拍柄窄面的小棱边,正对拍框。拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平,拍面基本与地面垂直。
2、反手握拍法在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,拇指顶在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙。球拍斜侧向身体左侧,拍面稍后仰。一般说来, 击身体左侧的来球,大都先转体(背对网),然后用反手握拍法击球。
在掌握正反手握拍的方法的同时,握拍的灵活性也十分重要。通常在打球过程中,正反手握拍要根据对方的击球落点的变换而随时转换。同学们能够熟练的转换两种握拍方法后,相信大家在球场上能更加从容应对各种球路啦。
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