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羽毛球初学者打不到高远球怎么办
发布时间:2015-11-23   来源:   作者:   人气:

  羽毛球拍线厂家小编经常去羽毛球场的时候注意到,初学者经常会面临打不到球这个令人尴尬的问题,尤其是初学羽毛球的儿童。由于看到教练员做出了一个非常完美的示范—一动作幅度大、挥拍抽击速度快、击球鞭打有力、球飞行轨迹又高又远,初学者往往急于模仿,加之无球状态下的挥拍练习速度又很陕,初学者练习发球时持球手的放球和持拍手的挥拍配合不好,很难对准下落的球。儿童打不到球常常是由于身材矮小,球拍的长度加上手臂的长度超出了球垂直下落的落点,球的下落轨迹与球拍运动轨迹的交点位于拍杆部位,因而球错过了拍面,直接造成拍面打不到球。

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  改进方法:任何学习规律都是“由慢到快、由简单到复杂”的过程,学习运动技术更是如此。练习者可以把发球动作幅度从最小开始,以能打到球为起点,逐渐适应,逐渐增大挥拍幅度,直至达到挥洒自如。另外需要注意,持球手和挥拍手的配合是“先松手放球,后挥拍击球”。儿童打不到球是由于自身的身体条件造成的,解决的方法是让练习者尝试着将球向前抛,制造球下落与球拍挥动轨迹的相交点。再就是强调要晚击球,让球下落到膝盖以下的位置时击球。
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