不要把球拍的羽毛球拍线拉高磅作为炫耀的资本，真正高水平的人只会笑话你!高磅的控制能力要求强，因为几乎是直来直去的，力和方向的改变很明显。手腕需要微妙的变化。如果不能适应，球路无法控制，还容易伤手腕。看国际比赛，球打在拍子上都是象打在木板上的声音。(更多详情请关注：《天儿冷，羽毛球线容易断咋办?》)

　　业余选手实际上很多情况下是在追球跑，所以动作都不充分、不到位。如果要达到同样的回球目的必然在击球瞬间要花比职业选手更短的时间，况且还达不到。这时用高磅数的拍子会受到更大的伤害。国手有90%以上的时间都是主动击球。主动击球的意思是头脑清醒、有目的性、有意识、动作不变形。能有2/3的时间做到主动击球就是高手了，如果你能做到的话，可以上高磅了。

　　另一方面，如果业余选手跑动不到位，击球不准，高磅只要抡在框上，准断。如果拉线没准，技术不过关，拉变形和拉断也是常有的。从拍子的安全考虑，还是谨慎好。

　　学习打羽毛球，最基本是从学打高远球开始。而高远球打得好能在实战中发挥很大作用。 所以，许多初学者为了能提高自己打高远球的水平，能够将羽毛球轻而易举地从自己的后场底线将球击到对方的底线，就千方百计地在自己使用的兵器上做文章，以弥补自身功力的不足。首先是不惜功本买高档次、高性能的羽毛球球拍。因为这样的球拍轻和强度高，可以提高拉线的磅数。其次就是将好球拍拉上高磅数的线。结果怎样呢?基本上都是事与愿违。不但不能击出高速度、高质量的高远球，反而感到打高远球吃力，硬顶下去还容易把自己的手臂、手腕都弄伤了。最让人费解的是还不知道问题出在何处?为什么会有这样的事情发生呢?

　　关键在于我们共同的误解，认为：有好的球拍再加上高磅数拉线就能打出好的高远球和增加杀球的力度。

　　羽毛球拍线的磅数高低是直接影响球拍击球的弹性。但如果认为拉线的磅数越高则弹性越好和弹力越大，那就是彻头彻尾地误解了。每一款球线都有它最高可拉磅数和最佳弹性磅数。就本人的体会，通常最佳弹性磅数在20磅左右，也就是18 至 22磅。拉线的磅数提高后，弹力不是按正比提高。当拉线的磅数到达30磅时，整个球拍面就绷得似一块硬木板或铁板。想想看，如果拿着一块铁板去打高远球，那效果感觉会是怎样?相信不少的球友有这样的体会，使用高磅数拉线球拍时，发现球拍很震手。而且使劲也无法将球打击到对方的后场底线。到头来，就开始怀疑球拍的性能了。为什么会有这种现象，其道理就不言而喻了。

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